Tradiții de Paște

Anul acesta, mai mult ca oricând, ne dorim să fim sănătoși și să putem petrece sărbătorile pascale alături de familie și cei dragi, onorând tradițiile din strămoși. Care sunt aceste

De ce (ne) cade părul?

Căderea părului afectează aproape 75% dintre bărbați și femei. Alopecia este o problemă la fel de comună atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Care sunt cauzele acestei afecțiuni și

Terapia prin artă

Terapia prin artă este o formă de terapie expresivă care folosește activități creative precum desenul, pictura sau sculptura pentru a îmbunătăți starea fizică, mentală și emoțională. Acest tip de terapie

Rinita alergică

Afecțiune comună, cu simptome asemănătoare unei răceli, rinita alergică apare pe fondul unei predispoziții genetice și a expunerii la anumiți factori de mediu. Boala determină o alterare profundă a calității

Hidratare ca la carte

Mecanisme care funcționează pentru o piele catifelată. Uscăciunea intensificată care se resimte la nivelul epidermei – și care iarna poate chiar degenera în mici crăpături și fisuri în porțiunile cele

Dependența de Social Media

Ce se ascunde în spatele dependenței de social media? În vremurile pe care le trăim dependența de social media și rețelele de socializare a devenit o problemă serioasă. Deși nu

Niciun antrenament fără încălzire

Toată lumea vorbește despre antrenamente și mișcare, dar prea puțin se acordă importanță fazei pregătitoare efortului fizic, și anume încălzirea articulațiilor, ligamentelor și musculaturii. Delia Robescu | Instructor Hatha Yoga

Cum te ajută uleiurile esențiale

Află cum îți pot fi de folos aceste minuni naturale, mai ales acum, în contextul în care avem nevoie, mai mult ca oricând, de o imunitate de fier și o

Energie în cantitate concentrată

Cum te întremezi rapid atunci când nu ești în cea mai bună formă. Energy shot: o cantitate redusă de băutură (variază între cinci și zece înghițituri) compusă din ingrediente menite

Despre contracepție, fără griji!

Descoperă care sunt cele mai comune metode de contracepție și cum le poți face mai eficiente, astfel încât să te scape de grija unei sarcini nedorite. Contraceptivele hormonale sunt foarte