Recomandări ce fac diferența pentru dezvoltarea și tonifierea musculaturii. Sportivii obișnuiți cu efortul știu: fără o dietă precisă în ceea ce privește cantitatea de...
În general, orice aliment este o combinație de proteine, lipide (grăsimi) și glucide (carbohidrați), un complex în care fiecare grupă are o pondere mai...
Nu va fi nevoie să mergi săptămânal la salon pentru a avea unghii frumoase și sănătoase, dacă urmezi câteva sfaturi simple. Iată-le mai jos....
În primul rând, hrănește-ți pielea, chiar și atunci când o speli. Alege un săpun sau un gel de duș care este emolient și nu...
Fie că-ți dorești activități relaxante și liniștitoare sau aventuroase și pline de adrenalină, ai de unde alege. Țara noastră are numeroase râuri și lacuri,...
Micile pete colorate de pe piele, plate sau în relief, au nevoie de atenție specială. Cu trecerea anilor, numărul alunițelor de pe corp crește...