ANTIINFLAMATOARE NATURALE

Hrana pe care o mâncăm și suplimentele pe care le luăm reprezintă aliații principali în remedierea inflamației din corp. Nu doar când ne simțim umflați sau alergici – simptome acute

DE CE SĂ FACI YOGA?

Pur și simplu nu găsesc niciun motiv pentru care să nu faci yoga. Pentru că este o tehnică străveche ce se potrivește oricui și aduce nenumărate beneficii fizice, emoționale și

CULTURA ȘI EDUCAȚIA ÎN MEDIUL ONLINE?

În prezent trăim cu toţii într-o eră a tehnologiei digitale, a societăţii informaţionale şi a Internetului care se află într-o dezvoltare continuă. Dar cum va arăta cultura în acest context?

ȘOCUL ANAFILACTIC, DE LA CAUZE LA PREVENȚIE

Șocul anafilactic (anafilaxia) este o reacție alergică severă care survine brutal, în mai puțin de o oră de la pătrunderea alergenului în organism. Uneori poate fi vorba și de doar

PLANTE CU EFECT ANTISTRES – Part 2

Sper că v-a placut prima parte a articolului „Plante cu efect antistres”, în care au fost descrise uimitoarele beneficii ale lavandei și valerianei. Azi vă surprindem cu prezentarea altor plante

Cum poți avea tenul vedetelor de la Hollywood?

DERMAPLANING, CEA MAI EFICIENTĂ METODĂ DE EXFOLIERE Piele fină, intens hidratată, un ten mai sănătos, mai strălucitor, pe care orice produs cosmetic arată mult mai bine. Care este secretul? O

Spirulina: sursă de hrană completă

Suntem obișnuiți să ocolim algele la mare, însă anumite specii – printrecare spirulina – este mai nou cultivată intenționat, deoarece a captat atenția oamenilor de știință din cadrul mai multor

Plante cu efect antistres (part.1)

Ne putem întoarce oricând la natură pentru a regăsi starea de echilibru și liniște de care avem atâta nevoie. Iar unele plante pot oricând să ne dea o mână de

De ce este importantă Vitamina D?

Organismul nostru nu produce substanțe chimice complexe cu un rol esențial în buna funcționare, cum sunt și vitaminele. Din fericire, ele se găsesc în alimente, deși uneori e nevoie și

Rolul proteinelor în antrenament!

Recomandări ce fac diferența pentru dezvoltarea și tonifierea musculaturii. Sportivii obișnuiți cu efortul știu: fără o dietă precisă în ceea ce privește cantitatea de proteine ingerată, organismul nu își atinge

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com