Blog

Spa la tine acasă: Săruri de baie

Reading Time: 2 minutes O modalitate prin care te poți relaxa și te poți bucura de efectele benefice pentru sănătate: prepararea și folosirea sărurilor de baie. Sărurile de baie sunt amestecuri parfumate de săruri minerale ce se adaugă în apa de baie și au nenumărate beneficii pentru sănătate. Iată doar câteva dintre efectele benefice ale băilor cu săruri: – […]

Atopia, o sensibilitate a sistemului imunitar

Reading Time: 2 minutes Atopia este o predispoziție genetică la dezvoltarea unor afecțiuni alergice cum ar fi dermatita atopică (eczema), astmul și rinita alergică. Persoanele care au atopie prezintă o sensibilitate crescută a sistemului imunitar față de alergenii comuni din mediu cum ar fi polenul, acarienii, blana animalelor, alimentele sau alți factori declanșatori. Această sensibilitate poate provoca reacții alergice […]

BPA, pericolul din plastic

Reading Time: 2 minutes Pentru noul an, haideți să ne propunem să reducem acest material din bucătăriile și frigiderele noastre. Iată de ce! Bisfenolul A (prescurtat BPA) este o substanță chimică utilizată în producția de materiale plastice din policarbonat. Produsă în cantități industriale pentru o parte dintre obiectele cu care ne-am obișnuit în mijlocul civilizației – de la sticla […]

Autismul digital la copii, pericolul ascuns în tehnologie

Reading Time: 2 minutes Trăim în era digitală, iar utilizarea tehnologiei și impactul acesteia asupra dezvoltării sociale și emoționale a copiilor poate fi catastrofal. Termenul de „autism digital” se referă la o stare în care copiii devin excesiv de dependenți de tehnologie, respectiv de smartphone, tabletă, computer și jocuri video, în detrimentul interacțiunii sociale din viața reală. Acest termen […]

Obiceiuri mici, schimbări mari

Reading Time: 2 minutes Cum reușim să punem în aplicare planurile pentru noul an și nu numai? Cu toții vrem să obținem ceva în viitorul apropiat, iar la cumpăna dintre ani ne simțim inspirați și motivați să așternem câteva vise și deziderate pe hârtie: să facem mai mult sport, să mâncăm mai sănătos, să ne lăsăm de fumat, să […]

Rețete de sărbătoare

Reading Time: 3 minutes Crăciunul și Anul Nou sunt prilejuri minunate să-i reunești pe toți cei dragi la masă și să vă bucurați împreună de momente fericite și de preparate alese. Îți prezentăm o idee de meniu de Sărbători care cu siguranță va fi pe placul tuturor! Andive cu gorgonzola, pară și nuci Ingrediente: 2 andive; brânză gorgonzola sau […]

Cum ne protejăm de schimbările bruște de temperatură

Reading Time: 3 minutes Protejarea organismului de schimbările bruște de temperatură, fie că este vorba de trecerea de la cald la frig sau invers, de la frig la cald, este importantă pentru a evita diferite afecțiuni dar și disconfortul. Iată câteva sfaturi care să te ajute să te adaptezi mai bine la confluența dintre anotimpul cald și cel rece. […]

Tu ce faci iarna aceasta?

Reading Time: 2 minutes Iată câteva idei de relaxare și petrecere a timpului liber în această perioadă. Sperăm să te inspire și să te bucuri de momente magice alături de familie sau prieteni. Ateliere de creație Cum îți surâde ideea să înveți să faci propriile aranjamente de Crăciun cu brad natural și să le poți oferi cadou? Galeria enRose […]

Cum creștem copii responsabili

Reading Time: 2 minutes Felul în care ne raportăm la micuții noștri este decisiv în formarea lor ulterioară ca adulți. Generațiile noi sunt cu certitudine diferite față de noi, cei care suntem acum părinți sau unchi și mătuși ajunși la maturitate. Faptul că noi am crescut în condiții și contexte diferite din punct de vedere familial și istoric ne […]

Refluxul esofagian – O afecțiune comună, tratabilă

Reading Time: 2 minutes Refluxul esofagian este o afecțiune a sistemului digestiv, care afectează multe persoane. Aceasta provoacă disconfort și poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții. Înțelegerea cauzelor, simptomelor și opțiunilor de tratament este esențială pentru gestionarea cu succes a acestei afecțiuni. Ce este, în fond, refluxul esofagian? Afecțiunea se referă la refularea conținutului stomacului înapoi în […]