Reading Time: 3 minutes Când ne gândim la vară, avem în minte vacanțe, concedii și călătorii. Dar ce facem cu copiii noștri în această perioadă? Pentru că vara este lungă și nu ne dorim să îi ținem închiși în casă. Când vine vorba despre dezvoltarea copilului tău și plănuiești cu grijă educația sa și activitățile extracurriculare ce îl vor […]
Reading Time: 2 minutes Se vorbește de ani buni despre cât de nociv este zahărul rafinat pentru sănătate, însă gustul dulce este atât de plăcut. Cum facem să nu renunțăm la plăcerea noastră vinovată? Prin consumul unor înlocuitori naturali de zahăr, care nu afectează starea organismului. Unul dintre îndulcitorii foarte populari este stevia. Se extrage din frunzele unei plante […]
Reading Time: 2 minutes Arsurile sunt leziuni ale țesuturilor cauzate de soare, flăcări, lichide fierbinți, aburi, substanțe chimice sau electricitate. În cazul copiilor, cele mai frecvente tipuri de arsuri se produc de obicei în bucătărie, la contactul cu băuturi sau alimente fierbinți. Arsurile minore de obicei pot fi tratate acasă prin aplicarea măsurilor de prim ajutor, însă arsurile majore […]
Reading Time: 2 minutes Această mică moleculă de natură lipidică, insolubilă în apă, care circulă în sânge sub formă de agregate de proteine numite lipoproteine este dușmanul sănătății noastre. Ficatul produce tot colesterolul de care organismul are nevoie, iar un aport suplimentar vine din alimentele pe care le consumăm. Sursele alimentare de colesterol sunt în principal produsele de origine […]
Reading Time: 2 minutes V-ați întrebat dacă emoțiile și gândurile influențează afecțiunile fizice și cum e posibil acest lucru? Ei bine, da, o pot face, fiindcă există o conexiune între minte și corp. Toată lumea experimentează conexiunea minte-corp tot timpul. Conexiunea minte- corp este comunicarea înainte și înapoi dintre creierul nostru și corpul nostru, care implică măduva spinării și […]
Reading Time: 2 minutes Anul acesta, mai mult ca oricând, ne dorim să fim sănătoși și să putem petrece sărbătorile pascale alături de familie și cei dragi, onorând tradițiile din strămoși. Care sunt aceste tradiții păstrate din cele mai vechi timpuri și ce semnificație au ele? Să începem cu o sărbătoare care se celebrează în duminica dinaintea Paștelui și […]
Reading Time: 2 minutes Căderea părului afectează aproape 75% dintre bărbați și femei. Alopecia este o problemă la fel de comună atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Care sunt cauzele acestei afecțiuni și cum poate fi tratată poți afla în rândurile de mai jos. Printre motivele căderii părului se numără vârsta (pe măsură ce îmbătrânim calitatea părului lasă […]
Reading Time: 2 minutes Terapia prin artă este o formă de terapie expresivă care folosește activități creative precum desenul, pictura sau sculptura pentru a îmbunătăți starea fizică, mentală și emoțională. Acest tip de terapie este folosit atât de către copii, cât și de către adulți pentru a reduce stresul sau problemele legate de anxietate, a explora subconștientul și a […]
Reading Time: 2 minutes Afecțiune comună, cu simptome asemănătoare unei răceli, rinita alergică apare pe fondul unei predispoziții genetice și a expunerii la anumiți factori de mediu.
Reading Time: 2 minutes Mecanisme care funcționează pentru o piele catifelată. Uscăciunea intensificată care se resimte la nivelul epidermei – și care iarna poate chiar degenera în mici crăpături și fisuri în porțiunile cele mai expuse la frig – este cauzată de pierderea apei din stratul superior al pielii. Dar atunci când aplicăm un agent hidratant, acesta acționează formând […]