Reading Time: 3 minutes Idei de preparate gustoase, sănătoase și ușor de făcut. Tipul de cartof dulce este o adiție mai recentă în bucătăria românească, unde cartoful alb și cel roșu au fost, dintotdeauna, elementele de la baza alimentației noastre. Cu toate că Cristofor Columb l-a descoperit în Lumea Nouă de peste ocean și l-a adus cu el înapoi […]
Reading Time: 2 minutes Vara nu avem nicio scuză pentru a nu lua zilnic contact cu natura, indiferent unde ne-am afla. A ieși afară când în aer sunt peste 30 de grade Celsius poate că nu pare cea mai bună idee și mulți tindem să ne apărăm de caniculă stând în casă sau în confortul unui spațiu cu aer […]
Reading Time: 2 minutes Numită și levănțică în limbajul popular, planta cu flori mov și parfum inconfundabil este înzestrată cu multiple calități. De la începutul verii și până la mijlocul toamnei, snopii de lavandă produc mai multe serii de flori care ne încântă simțurile vizual și mai ales olfactiv, iar când acestea se usucă, știm că este momentul să […]
Reading Time: 2 minutes Pitiriazis versicolor este o infecție (micoză) a tegumentului, o afecțiune benignă, comună, care afectează adesea copiii înainte de adolescență. Se manifestă la nivelul tegumentului prin modificarea culorii pielii în zonele afectate, cel mai frecvent la nivelul pieptului, spatelui, umerilor, părții superioare a brațelor, trunchiului și a regiunii inghinale și mai rar la nivelul feței. Infecția […]
Reading Time: 2 minutes Nu vei găsi conexiune mai bună ca în pădure. Este legătura ta cu tot ce este, vei simți că ești parte din natură, vei elibera orice urmă de stres și te vei relaxa profund. Dacă ai ales să petreci câteva ore printre copaci, păsări și aer curat ai făcut cea mai bună „investiție” în starea […]
Reading Time: 2 minutes Boala Crohn este o formă de boală inflamatorie intestinală în care una sau mai multe părți ale tractului intestinal al copilului (gură, esofag, stomac, duoden, colon sau anus) devin inflamate. Simptomele bolii Crohn pot fi ușoare sau severe. Deși nu se vindecă, medicamentele și modificările stilului de viață pot minimiza sau elimina simptomele bolii, iar […]
Reading Time: 2 minutes Superalimentele sunt cereale, fructe, semințe, legume foarte bogate în nutrienți: vitamine, minerale, antioxidanți, aminocizi. Îți oferim câteva idei de rețete cu aceste alimente-minune. Încearcă să le integrezi în dieta ta zilnică și vei vedea rezultatele! Turmeric latte Turmericul (curcuma) este unul dintre cei mai puternici antioxidanți și antiinflamatori naturali ce aduce un boost de energie. […]
Reading Time: 3 minutes Cancerul de col uterin este al patrulea cel mai frecvent tip de cancer la femei. România este țara din Uniunea Europeană cu cea mai mare incidență și mortalitate cauzată de cancerul de col uterin. Mai mult de 95% din cancerul de col uterin este cauzat de virusul papiloma uman (HPV) cu transmitere sexuală, în condițiile […]
Reading Time: 2 minutes Masajul medical (terapeutic) este recomandat pentru a trata și ameliora durerile de spate, contracturile musculare, rigiditatea articulară. De asemenea, poate fi util în tratarea afecțiunilor mentale și emoționale. Cu un masaj bun nu poți greși niciodată. Pe lângă beneficiile pe care le aduce pentru sănătate, masajul induce o stare de calm și relaxare profundă, așa […]
Reading Time: 2 minutes Iată cum poți controla luciul de la suprafața pielii la +30 grade Celsius. Temperaturile ridicate din timpul verii accentuează, după cum ai observat, aspectul uleios al pielii, iar dacă porți fond de ten și machiaj, acestea tind să se „topească” și să se întindă inestetic la puțin timp după ce ieși afară. Acest lucru se […]