Obiceiuri mici, schimbări mari

Cum reușim să punem în aplicare planurile pentru noul an și nu numai? Cu toții vrem să obținem ceva în viitorul apropiat, iar la cumpăna dintre ani ne simțim inspirați

Cum creștem copii responsabili

Felul în care ne raportăm la micuții noștri este decisiv în formarea lor ulterioară ca adulți. Generațiile noi sunt cu certitudine diferite față de noi, cei care suntem acum părinți

Inteligența artificială: Prieten sau dușman?

Tehnologia avansează cu pași repezi, dar este acesta un motiv să ne temem sau să ne depășim limitele? Scenariile cu roboți din filmele științifico-fantastice au devenit, parcă peste noapte, realitate.

Cafeaua: Beneficii și precauții

Această băutură realizată din fructele arborelui de cafea are numeroase beneficii pentru sănătate, dar pentru unele persoane nu este la fel de recomandată. Iată ce trebuie să știi despre consumul

Ai încercat acupunctura?

Aceasta este o practică străveche din medicina chineză tradițională ce urmărește să restituie starea de sănătate și echilibru a corpului prin reglarea fluxului energiei („chi”) prin anumite trasee, numite meridiane

„Spaima“ colectivităților de copii: Pediculoza

Cunoscută sub numele de infestare cu păduchi, pediculoza este o afecțiune întâlnită în special la copii. Poate fi deranjantă din cauza disconfortului provocat de mâncărimi și a stigmatizării sociale. Păduchii

CONECTAREA CU NATURA

Vara nu avem nicio scuză pentru a nu lua zilnic contact cu natura, indiferent unde ne-am afla. A ieși afară când în aer sunt peste 30 de grade Celsius poate

Lavanda, „regina“ liniștită

Numită și levănțică în limbajul popular, planta cu flori mov și parfum inconfundabil este înzestrată cu multiple calități. De la începutul verii și până la mijlocul toamnei, snopii de lavandă

Rețete delicioase cu super alimente

Superalimentele sunt cereale, fructe, semințe, legume foarte bogate în nutrienți: vitamine, minerale, antioxidanți, aminocizi. Îți oferim câteva idei de rețete cu aceste alimente-minune. Încearcă să le integrezi în dieta ta