Stresul: Prieten sau dușman?

Ai fi tentat să spui că stresul nu poate fi decât dușmanul omului și ai toate motivele din lume să susții asta. Dar există și stres pozitiv, stres care îți

Terapia cu animale

Este terapeutic să scriu acest articol cu laptopul în brațe și cu câinele lângă mine, sprijinindu- și capul pe laptop. Dar să las informația să curgă în rândurile următoare și

Drenajul limfatic

Sistemul limfatic este o rețea complexă de vase și noduri limfatice care ajută la eliminarea excesului de fluide, toxine și deșeuri din țesuturi și la susținerea sistemului imunitar. Masajul cu

Ce este terapia de cuplu?

Aceasta este o formă de psihoterapie care poate ajuta partenerii dintr-un cuplu să înțeleagă dinamica relației lor, să rezolve eventualele probleme și să îmbunătățească legătura dintre ei. Cine poate beneficia

Spa la tine acasă: Săruri de baie

O modalitate prin care te poți relaxa și te poți bucura de efectele benefice pentru sănătate: prepararea și folosirea sărurilor de baie. Sărurile de baie sunt amestecuri parfumate de săruri

Beneficiile mersului pe jos

Mersul pe jos este terapie curată, atât pentru psihic, cât și pentru fizic, este gratis, este la îndemâna oricui și este cea mai simplă modalitate de a deveni mai activ,

Terapia prin sport

Sportul este sănătate curată și îți vom reaminti și de ce. Și sperăm ca după lecturarea acestui articol să începi să faci mișcare. Nu mai este un secret, toate formele

Vindecare în stare Theta

Cunoscută sub denumirea internațională de ThetaHealing, vindecarea în stare Theta promite rezultate transformatoare. După 20 de ani de lucru cu și pe ea însăși – interval în care a avut

Constelațiile familiale

Terapia care vindecă traume și efectele lor în corp are în centru relațiile de familie. Familia este cea prin care venim pe lume,cea care ne modelează primele gânduri și obiceiuri

Terapia prin artă

Terapia prin artă este o formă de terapie expresivă care folosește activități creative precum desenul, pictura sau sculptura pentru a îmbunătăți starea fizică, mentală și emoțională. Acest tip de terapie