Surprinde-i pe cei dragi cu o masă festivă plină de ingrediente savuroase și benefice pentru sănătate. Adio, mese bogate în colesterol, bine ai venit, un stil de viață echilibrat! Fritata
Surprinde-i pe cei dragi cu o masă festivă plină de ingrediente savuroase și benefice pentru sănătate. Adio, mese bogate în colesterol, bine ai venit, un stil de viață echilibrat! Fritata
Din punct de vedere nutrițional, ciocolata conține o cantitate mică de proteine, zaharuri și minerale. Cea amăruie este o sursă utilă de fier și magneziu. Ciocolata este preparată din fructul
Pentru că toamna este cel mai rodnic anotimp, te invităm să te bucuri de bogățiile ei și de efectele lor benefice pentru sănătatea organismului. Nucile Sunt o adevărată sursă de
Când ne preocupă aspectul tenului, ceea ce așezăm în farfurie este la fel de important precum cremele pe care le aplicăm pe față. Îți propunem o dietă delicioasă pe care
Iată lista de produse care nu pot lipsi din bucătăria oricui are probleme de diabet sau de greutate excesivă. Gustul dulce este esențial pentru starea de bine a creierului, însă
Pentru că vara transpirăm mai mult și pierdem prin pori mai multe minerale decât în restul anului, dar și pentru că temperaturile ridicate și intensitatea soarelui pun presiune pe toate
Știai că fructele și legumele au diferite proprietăți nutritive în funcție de culoarea lor? În cele ce urmează îți vom descifra curcubeul din farfuria ta! Pentru a beneficia la maxim
De la cele mai mici vârste, învățăm că dulcele este acea bucurie după care ajungem să alergăm întreaga viață. MONICA NEAGU | NUTRIȚIONIST Creierul uman funcționează pe bază de glucoză
Ne amintim cu drag de orezul cu lapte și scorțișoară din copilărie, însă acest condiment dulce reprezintă mai mult decât un răsfăț pentru papile. Un organism încărcat de toxine –
Iată șase motive pentru care pepenele nu poate lipsi de la mesele noastre estivale. Cu coaja verde închis sau cu cea mai deschisă la culoare și dungi – pepenii românești