Știai că fructele și legumele au diferite proprietăți nutritive în funcție de culoarea lor? În cele ce urmează îți vom descifra curcubeul din farfuria ta! Pentru a beneficia la maxim
Știai că fructele și legumele au diferite proprietăți nutritive în funcție de culoarea lor? În cele ce urmează îți vom descifra curcubeul din farfuria ta! Pentru a beneficia la maxim
După niște mese copioase, ne-am gândit că ne-ar prinde bine o alimentație de detoxifiere și vindecare. Iată câteva idei sănătoase! Ceai de ghimbir cu turmeric Ingrediente: 2 căni de apă;
O pauză digestivă, mai ales după o perioadă de sărbători, poate fi o decizie bună dacă aplicăm principiile postitului corect. În primul rând, a ne înfometa și a sări haotic
Inima, organ vital, responsabil pentru pomparea sângelui în întregul corp, funcționează neîncetat pe tot parcursul vieții. Funcționarea inimii este controlată de un sistem electric complex, iar bătăile inimii sunt generate
De la cele mai mici vârste, învățăm că dulcele este acea bucurie după care ajungem să alergăm întreaga viață. MONICA NEAGU | NUTRIȚIONIST Creierul uman funcționează pe bază de glucoză
Ne amintim cu drag de orezul cu lapte și scorțișoară din copilărie, însă acest condiment dulce reprezintă mai mult decât un răsfăț pentru papile. Un organism încărcat de toxine –
Sportul este sănătate curată și îți vom reaminti și de ce. Și sperăm ca după lecturarea acestui articol să începi să faci mișcare. Nu mai este un secret, toate formele