Rinita alergică

Afecțiune comună, cu simptome asemănătoare unei răceli, rinita alergică apare pe fondul unei predispoziții genetice și a expunerii la anumiți factori de mediu. Boala determină o alterare profundă a calității

Hidratare ca la carte

Mecanisme care funcționează pentru o piele catifelată. Uscăciunea intensificată care se resimte la nivelul epidermei – și care iarna poate chiar degenera în mici crăpături și fisuri în porțiunile cele

Dependența de Social Media

Ce se ascunde în spatele dependenței de social media? În vremurile pe care le trăim dependența de social media și rețelele de socializare a devenit o problemă serioasă. Deși nu

Niciun antrenament fără încălzire

Toată lumea vorbește despre antrenamente și mișcare, dar prea puțin se acordă importanță fazei pregătitoare efortului fizic, și anume încălzirea articulațiilor, ligamentelor și musculaturii. Delia Robescu | Instructor Hatha Yoga

Cum te ajută uleiurile esențiale

Află cum îți pot fi de folos aceste minuni naturale, mai ales acum, în contextul în care avem nevoie, mai mult ca oricând, de o imunitate de fier și o

Energie în cantitate concentrată

Cum te întremezi rapid atunci când nu ești în cea mai bună formă. Energy shot: o cantitate redusă de băutură (variază între cinci și zece înghițituri) compusă din ingrediente menite

Despre contracepție, fără griji!

Descoperă care sunt cele mai comune metode de contracepție și cum le poți face mai eficiente, astfel încât să te scape de grija unei sarcini nedorite. Contraceptivele hormonale sunt foarte

Sindromul colonului iritabil

Sindromul colonului iritabil este o boală aferentă stilului de viață modern, fiind cauzată de stres. Nu sunt puțini oameni afectați de acest sindrom, dimpotrivă, numărul este în continuă creștere. Peste

Sănătatea dinților și frica de dentist

Igiena dentară joacă un rol esențial în sănătatea dinților, iar cei mici trebuie să-și însușească temeinic regulile de bază. Părinții sunt responsabili de educarea copiilor privind rutina zilnică legată de

Avocado, grăsimea sănătoasă

Descoperă beneficiile consumului de avocado. Deși lipidele (sau grăsimile, cum le spunem cel mai des) au o reputație îndoielincă pentru cei care au ajuns vreodată la medic cu afecțiuni cardiovasculare