Reading Time: 2 minutes Când ne preocupă aspectul tenului, ceea ce așezăm în farfurie este la fel de important precum cremele pe care le aplicăm pe față. Îți propunem o dietă delicioasă pe care o poți adopta timp de minimum 30 de zile pentru a-i testa efectele pe propria piele. Avocado Este plin de grăsimi benefice care hrănesc efectiv […]
Reading Time: 2 minutes Dacă ești părinte de școlar sau preșcolar, în cele ce urmează vei găsi câteva sfaturi utile pentru a-ți face ție și puiului tău drag acomodarea mai ușoară la noua etapă prin care veți trece împreună. Începerea grădiniței este o etapă importantă în educația copilului și de aceea este necesar ca acest lucru să se întâmple […]
Reading Time: 2 minutes O poziție vicioasă a spatelui ne afectează nu numai sănătatea coloanei, ci și starea fizică în general și cea psihică. Hai să vedem de ce este atât de important să ne îngrijim de o postură corporală corectă. Nu-i așa că este o mare diferență de percepție față de o persoană care are o postură dreaptă, […]
Reading Time: 2 minutes Iată lista de produse care nu pot lipsi din bucătăria oricui are probleme de diabet sau de greutate excesivă. Gustul dulce este esențial pentru starea de bine a creierului, însă cu toții știm impactul negativ al zahărului asupra glicemiei. Vestea bună este că nimeni nu trebuie să renunțe la el, dacă desertul sau băutura este […]
Reading Time: 3 minutes Vara gândul ne zboară la vacanță și la distracție și e normal să fie așa. Și ca să avem parte de zile frumoase, fără probleme de sănătate, este bine să acționăm preventiv pentru a ține la distanță enterocolitele, atât de frecvente în sezonul estival. Enterocolita este o afecțiune cauzată de un proces inflamator acut sau […]
Reading Time: 3 minutes Pentru că vara transpirăm mai mult și pierdem prin pori mai multe minerale decât în restul anului, dar și pentru că temperaturile ridicate și intensitatea soarelui pun presiune pe toate funcțiile biologice, apa este fluidul care reglează nivelul tensiunii arteriale scăzute și ne revigorează instantaneu. Cum însă există persoane cărora nu le face plăcere să […]
Reading Time: 2 minutes Adolescența este o perioadă a vieții provocatoare, atât pentru adolescenți, cât și pentru părinți, ce se desfășoară cu aproximație între vârsta de doisprezece până la vârsta de douăzeci și patru de ani. Cum navighezi aceste timpuri și cum comunici cu adolescenții se dovedește a fi o adevărată artă. Și cum totul pornește de la tine, […]
Reading Time: 2 minutes Este de-a dreptul enervant când plimbările frumoase de vară sunt perturbate de mușcăturile țânțarilor, motiv pentru care fie te îmbraci mai gros decât ți-ai dori ca să acoperi cât mai mult din corp și să scapi nevătămat, fie ești nevoit să apelezi la alte tertipuri ca să eviți aceste insecte. Te-ai întrebat, probabil, de ce […]
Reading Time: 2 minutes În fiecare an, peste un milion de vieți sunt pierdute din cauza hepatitei, o boală cauzată de bacterii, virusuri sau alte microorganisme sau substanțe toxice. În hepatită se instaurează în ficat un proces inflamator acut sau cronic care se poate agrava, putând ajunge chiar la ciroză hepatică și cancer hepatic. Cele mai răspândite tipuri de […]
Reading Time: 2 minutes Alergia la soare este o reacție a sistemului imunitar la lumina soarelui, cel mai adesea, soldată cu o erupție roșie cu mâncărime. Nu este clar de ce organismul dezvoltă această reacție, dar cert este că fotosensibilitatea există și trebuie tratată ca atare. Alergiile solare pot fi destul de neplăcute, iar reacțiile pot varia de la […]