Bebelușii și copiii mici nu au capacitatea de a-și sufla nasul eficient. Secrețiile nazale se pot acumula în căile nazale, mai ales când copiii sunt răciți, ceea ce-i predispune la complicații precum infecțiile urechii medii. Nasul înfundat poate afecta respirația, hrănirea și somnul. O igienă nazală corectă presupune spălarea cavităților nazale cu o soluție salină, care împiedică acumularea de mucus ce poate favoriza apariția infecțiilor respiratorii. Îndepărtarea mucusului din nas reduce riscul de disconfort pe care îl poate avea micuțul, în special în timpul somnului și al hrănirii.

Cum se spală nasul bebelușului?

Clătirile pot fi efectuate cu o soluție cumpărată de la farmacie, fie ser fiziologic în fiole, fie soluție salină izotonică. În cazul copiilor mici, este nevoie de un dispozitiv de irigare nazală reutilizabil, pe care părinții trebuie să îl spele după fiecare utilizare sau să-l sterilizeze pentru a evita orice contaminare.

Pentru a spăla bebelușul în năsuc, acesta trebuie așezat pe spate, cu capul ușor înclinat într-o parte. I se instilează una-două picături de ser fiziologic în fiecare nară. Lasă serul să acționeze câteva secunde pentru a înmuia mucusul.

În cazul în care se utilizează aspiratorul nazal, fie că este manual, fie electric, trebuie mai întâi verificat dacă dispozitivul este curat și sterilizat. Se mai poate folosi și pompița nazală, ca alternativă manuală pentru aspirarea mucusului. Irigă nara superioară prin golirea conținutului unei seringi de 3 ml, dacă copilul este pe o parte, sau oricare nară dacă copilul este pe spate. Repetă în această nară până când este curată.

De la vârsta de 6 luni, se poate ține bebelușul așezat cu capul drept pe unul dintre părinți.

Igiena nazală la copiii peste doi ani

De la vârsta de doi ani, curățarea nazală se poate face punând copilul să stea cu capul deasupra chiuvetei sau la duș, cu capul aplecat înainte și înclinat în jos. Cere copilului să încline ușor capul spre stânga și irigă nara dreaptă cu aproximativ 60-120 ml de ser fiziologic. Roagă copilul să respire normal pe gură și repetă în aceeași nară, dacă secrețiile sunt încă prezente.

Spune-i copilului să sufle ușor nasul pentru a preveni ca soluția să blocheze urechile și să provoace disconfort, apoi repetă aceleași proceduri, rugând copilul să țină capul înclinat spre dreapta. Reglează poziția capului astfel încât soluția să nu coboare în spatele gâtului sau în urechi.

Chiar dacă pare un proces neplăcut pentru copil, este esențial să devină o rutină igiena nazală, de aceea fă gesturile cu blândețe.