Tinerețe de durată cu Face Yoga

Știi că există o metodă neinvazivă, plăcută și reconfortantă prin care îți poți menține frumusețea și prospețimea tenului pentru mai mult timp? Descoperă ce minuni poate face această practică! Face

Artimia cardiacă

Cand inima funcționează în limite normale, ritmul său are valori cuprinse între 60 și 100 de bătăi pe minut. Termenul de aritmie cardiacă se referă la modificările ritmului cardiac, fie

Investește în pasiunile tale

Te încurajăm să fii mai atent la nevoile și dorințele tale și să faci pași concreți în direcția visurilor tale. Ce te pasionează? Află cum să-ți găsești preocupări care să-ți

Semințele în alimentație

Studiile nutriționale ne confirmă că un consum moderat contribuie la reducerea colesterolului și riscului de cancer. Obiceiul „spartului de semințe” – pe care mulți dintre noi îl privesc, în mod

Osteoporoza te expune riscului de fracturi

Este o afecțiune care fragilizează oasele, făcându-le mai predispuse la fracturi. Se dezvoltă pe parcursul mai multor ani și este adesea diagnosticată când un impact provoacă ruperea unui os. Cele

Patinaj în familie

Îți propunem o activitate plăcută pentru întreaga familie: patinajul! Descoperă ce beneficii are acest sport, unde îl poți practica și cum să „dansezi” pe gheață. Patinajul e unul dintre cele

Afecțiunea colecistului și dieta

Pe principiul mai bine prevenim decât să tratăm, iată ce alimente sunt de evitat în perioada Sărbătorilor și nu numai, dacă suferi de boli ale vezicii biliare. În cazul unor

Cum ne ajută psihoterapia?

Aceasta este o abordare terapeutică bazată pe relația interpersonală dintre psihoterapeut și pacient, ce se concentrează pe creșterea interioară a pacientului cu blândețe, siguranță și căldură. MĂDĂLINA ROȘU | PSIHOLOG

Deficitul de vitamina D

Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine pe care se bazează celulele organismului pentru dezvoltarea normală. Aproape fiecare celulă din organism are un receptor pentru vitamina D. Deficiența