Fumatul este una dintre cele mai răspândite și dăunătoare obiceiuri la nivel global. Indiferent de forma sa – țigări clasice, electronice, narghilea sau tutun încălzit – consumul de tutun și nicotină are efecte devastatoare asupra sănătății umane. Tutunul ucide până la jumătate dintre utilizatorii săi. Potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tutunul omoară peste opt milioane de oameni în fiecare an, inclusiv aproximativ 1,3 milioane de nefumători care sunt expuși la fumatul pasiv. Fumatul este principala cauză prevenibilă de boli și decese la nivel mondial.
Țigara conține peste 7.000 de substanțe chimice, dintre care sute sunt toxice și cel puțin 70 sunt cancerigene. Chiar și alternativele moderne, precum țigările electronice și dispozitivele de încălzire a tutunului, sunt periculoase. Acestea conțin nicotină, o substanță care creează dependență și afectează sistemul nervos, inima și vasele de sânge. În plus, aerosolii inhalați conțin particule nocive care pot cauza inflamații pulmonare și alte probleme de sănătate.
Bolile cauzate de fumat includ cancerul pulmonar, bolile cardiovasculare, afecțiunile respiratorii cronice și multe altele. OMS a instituit Ziua Mondială Fără Tutun, celebrată pe 31 mai, în fiecare an, un prilej de conștientizare a pericolelor asociate acestui viciu și de încurajare a renunțării la fumat, pentru că nu doar fumătorii sunt afectați, ci și cei din jurul lor. Expunerea la fumul de țigară crește riscul de boli cardiovasculare, cancer pulmonar și afecțiuni respiratorii la nefumători, în special la copii și femeile însărcinate.
Vaping-ul nu este inofensiv
Țigările electronice sunt cea mai comună formă de sisteme electronice de livrare a nicotinei (ENDS) și sisteme electronice de livrare fără nicotină (ENNDS), dar există și altele, cum ar fi trabucurile electronice și pipele electronice. ENDS conțin cantități variate de nicotină și emisii nocive. Potrivit, OMS, utilizarea produselor ENDS/ ENNDS, denumită colocvial „vaping” nu este inofensivă. Emisiile de țigări electronice conțin de obicei nicotină și alte substanțe toxice care sunt dăunătoare pentru utilizatorii și neutilizatorii care sunt expuși la aerosoli la mâna a doua. S-a descoperit că unele produse care pretind a fi fără nicotină conțin nicotină și sunt dăunătoare sănătății. Studii recente sugerează că utilizarea ENDS poate crește riscul de boli de inimă și afecțiuni pulmonare. Expunerea la nicotină a femeilor însărcinate poate avea consecințe negative asupra sănătății fătului.
Fumatul constituie un factor de risc major în apariţia cancerului bronhopulmonar, un cancer extrem de agresiv ce conduce la mai multe decese decât oricare alt tip de cancer.