Ce este terapia de cuplu?

Aceasta este o formă de psihoterapie care poate ajuta partenerii dintr-un cuplu să înțeleagă dinamica relației lor, să rezolve eventualele probleme și să îmbunătățească legătura dintre ei. Cine poate beneficia

Spa la tine acasă: Săruri de baie

O modalitate prin care te poți relaxa și te poți bucura de efectele benefice pentru sănătate: prepararea și folosirea sărurilor de baie. Sărurile de baie sunt amestecuri parfumate de săruri

Atopia, o sensibilitate a sistemului imunitar

Atopia este o predispoziție genetică la dezvoltarea unor afecțiuni alergice cum ar fi dermatita atopică (eczema), astmul și rinita alergică. Persoanele care au atopie prezintă o sensibilitate crescută a sistemului

BPA, pericolul din plastic

Pentru noul an, haideți să ne propunem să reducem acest material din bucătăriile și frigiderele noastre. Iată de ce! Bisfenolul A (prescurtat BPA) este o substanță chimică utilizată în producția

Meniu ușor de sărbători

Iată câteva sugestii delicioase, sănătoase și ușor digerabile pentru masa de Crăciun, special pregătită pentru a sărbători alături de cei dragi. Piept de curcan cu sirop de arțar Ingrediente: un

4 Beneficii din scorțișoară

Ne amintim cu drag de orezul cu lapte și scorțișoară din copilărie, însă acest condiment dulce reprezintă mai mult decât un răsfăț pentru papile. Un organism încărcat de toxine –

Beneficiile mersului pe jos

Mersul pe jos este terapie curată, atât pentru psihic, cât și pentru fizic, este gratis, este la îndemâna oricui și este cea mai simplă modalitate de a deveni mai activ,

Decorațiuni de Crăciun în familie

Ce poate fi mai frumos decât să ascultați colinde și să meșteriți împreună decorațiuni pentru Crăciun? Iată câteva idei simple și ingenioase, tocmai bune de meșteșugit împreună. Advent calendar Ai

Cum îi afectează ecranele pe cei mici

Despre cum afectează ecranele cu lumină albastră (televizor, telefon, laptop, tabletă) psihicul copiilor, s-a tot vorbit. Și toți am auzit de dezavantajele uriașe pe care le aduce era digitală. Dar